Técnicas para ajudar o bebé a acalmar-se
Seja o que for, o que posso fazer?
Algumas técnicas ajudam a acalmar o seu bebé, satisfazendo as suas necessidades. No caso da fome, fralda suja, desconforto corporal, ou cansaço já sabe: deve providenciar aquilo que o bebé lhe está a pedir. Mas, para além disso existem outras técnicas que ajudam a acalmar os bebés. Veja qual aquela que se adapta melhor ao seu, vá experimentando e ele logo lhe dirá de qual gosta mais.
A técnica do embrulho
Enrole-o numa mantinha para que se sinta aconchegado e protegido na sua angústia. Pode também colocá-lo num sling (que pode comprar ou fazer você mesmo), para ver se ele aprecia!
Sons repetitivos
Ao contrário do que possa pensar, a vida dentro da sua barriga não é em silêncio, há o bater do seu coração, um som constante e ritmado, há o sangue a correr nos seus vasos, há os seu estômago e intestinos a funcionar, por isso é natural que o silêncio total incomode alguns bebés. Nesse caso, experimente alguns sons que fazem lembrar essa experiência, tipo o som de um aspirador, de um secador da cabelo, de uma ventoinha, etc.
A música
Também pode colocar algum tipo de música clássica para bebés, música jazz ou reggae, ou cantar uma canção de embalar. Se ao embalar o seu bebé colar a sua boca na sua testa e der beijinhos à peixinho num som ritmado tipo o do seu coração, tum-tum, tum-tum, ele também vai apreciar.
O embalo
Dentro da sua barriga o balanço acontecia sempre que se movimentava, por isso embalar o bebé nos braços, numa cadeira de baloiço ou mesmo num passeio de carro, vai ajudar a acalmá-lo.
A massagem
Fazer uma massagem relaxante no bebé pode acalmá-lo. Os que têm cólicas às vezes ficam tranquilos quando têm a barriga suavemente esfregada, e você vai sentir-se melhor, se pelo menos estiver a tentar fazer algo, para ajudar a passar o desconforto do bebé.
A chucha
Pode ser a chucha, o seu dedo lavadinho ou o seu mamilo, vale tudo quando se fala em conforto de sucção. Ela ajuda a estabilizar os batimentos cardíacos do bebé relaxa também a sua barriguinha e por isso ajuda a acalmar.
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