Dos 3 aos 10 anos
Por que é que as crianças precisam do Brain Spa for Kids?
Na agitação dos dias que correm, as crianças enfrentam vários fatores stressantes, quer estejam relacionados com a escola, com os pares ou até com os pais. Mais ainda, o uso excessivo de écrans aumenta o stress e as dores no corpo (por sentar ou deitar na mesma posição). Da mesma forma, atividades desportivas competitivas e as tarefas da vida diária podem desencadear pequenas lesões que levam a dor e desconforto. Isso leva a distúrbios do sono em crianças.
Conheça os benefícios para todas as crianças
As crianças raramente têm oportunidade ou tempo para descansar e relaxar. Nesses casos, a sessão de Brain Spa for Kids, que combina os benefícios da hidroterapia com a massagem terapêutica, é um excelente tratamento.
Este novo programa para crianças dos 3 aos 10 anos tem como base uma sessão de spa orientada por uma terapeuta especialista em desenvolvimento infantil. A sessão de Brain Spa for Kids tem como benefícios:
Promover o crescimento e o desenvolvimento, uma vez que os inputs sensoriais e psicológicos são cruciais para o desenvolvimento (no caso das crianças, os inputs táteis promovem co crescimento e desenvolvimento).
Aliviar a ansiedade e reduzir o stress, o que ajuda a diminuir os níveis de cortisol no organismo. O cortisol é uma hormona que desencadeia no nosso corpo um estado de luta ou fuga. A sessão de Brain Spa for Kids inibe a libertação de cortisol, o estado emocional do seu filho melhora automaticamente após uma sessão.
Contribuir para o bem estar emocional, uma vez que aumenta o nível de dopamina no sangue. A dopamina é um neurotransmissor que nos dá a sensação de bem estar, pois promove a síntese de serotonina – um antidepressivo natural do corpo. Altos níveis de serotonina ajudam as crianças a viverem vidas saudáveis e mais alegres. As sessões realizadas de forma regular podem deixar as crianças mais felizes e equilibradas.
Promover o relaxamento muscular, ao ajudar a diminuir a tensão muscular e aumentar a amplitude de movimento, o que auxilia na recuperação ou prevenção de lesões.
Melhorar o sistema circulatório, digestivo, respiratório.
Criar um momento de conexão entre os pais e a criança e entre a criança com ela própria (com as suas emoções e necessidades fisiológicas);
Melhorar a qualidade do sono, uma vez que a sessão estabiliza os níveis de hormonas do sono. Para além disso, uma criança que dorme melhor vai ter mais facilidade em se concentrar mais e sentir mais energia.
Vantagens extra para crianças com patologias
Um outro fator de extrema importância que nos levou a criar este programa está relacionado com os benefícios para crianças diagnosticadas com PHDA (perturbação de hiperatividade e défice de atenção), PEA (perturbação do espectro de autismo) e para crianças neuro divergentes. As crianças mais intensas ou com uma destas patologias têm muita dificuldade em gerir as emoções e os estímulos sensoriais, pelo que as nossas sessões de Brain Spa for Kids ajudam neste sentido. O toque também é uma forma de comunicação, algo que se torna muito importante estimular quando estamos perante alguma destas patologias. A massagem garante não só os benefícios mencionados acima, mas também melhorias na atenção, perceção e concentração, expressão verbal, diminuição dos níveis de stress, tolerância ao toque e aos estímulos sensoriais,controlo de impulso e promove o aproveitamento escolar.