Muitas vezes ouço coisas como “os bebés têm de aprender a acalmarem-se sozinhos” ou “não se deve dar colo a mais, porque depois eles habituam-se” ou um milhão de outras coisas do género, que basicamente transmitem a mensagem de que responder aos bebés de forma imediata e consistente é mau ou lhes vai fazer mal.

Contudo, esta ideia está cientificamente errada, e é importante que todos os pais o saibam. Os bebés não se conseguem acalmar! Quando nascem, o nervo vago ventral, que é responsável por ajudá-los a acalmarem-se, não se encontra ainda mielinizado (e por isso não está totalmente funcional até o fim da adolescência). Ou seja, os bebés ainda são biologicamente incapazes de se acalmarem sozinhos! Será através de uma co-regulação numa relação segura com o seu cuidador principal (normalmente os pais) que o bebé se irá lentamente aprender a acalmar. Para que isto aconteça, eles precisam de estar em contacto com os seus pais. Isto significa que o toque é a ferramenta mais poderosa que um pai ou mãe usa para ajudar a acalmar um bebé ou criança pequena.

Já entendeu porque é que não é boa ideia negar colo ao seu bebé quando ele está a chorar?

Existem por ai muitos “consultores do sono” a anunciar os seus serviços, mas é importante que quando os pais recorrem aos seus serviços saibam que estes não têm qualquer formação científica ou em áreas de Psicologia Clínica, de trauma, de apego ou até de desenvolvimento infantil. A sua profissão não é regulamentada de forma alguma, e ainda assim é-lhes confiada imensa responsabilidade clinica! E o que acaba por acontecer é que muitas vezes os pais estão desesperados e em privação de sono e esperam cuidados de saúde e não de conselhos prejudiciais à saúde do bebé.

Você e o seu bebé merecem mais!

Os pais merecem descanso, merecem apoio e também merecem informações precisas e clínicas de pessoas que têm formação, por exemplo, acerca do desenvolvimento do sistema nervoso, dos impactos das vivências traumáticas na infância e de desenvolvimento psicológico infantil.

Os bebés dependem dos seus pais para obterem respostas e cuidados, independentemente da hora do dia, tanto no turno A (dia) como no turno B (noite). Mesmo que o bebé não tenha fome, não precise de mudar a fralda ou não esteja doente, ele tem ainda uma infinidade de outras necessidades que requerem atenção e resposta de um adulto. O choro é a única forma dos bebés nos dizerem que precisam de conforto, de atenção e de colo.

As exigências constantes de um bebé mexem muitas feridas da nossa infância que podem ser ativadas ou exacerbadas, por exemplo, pela privação do sono. Precisamos que numa consulta do sono se entendam todos esses fatores para se conseguir ajudar toda a família.

(In)felizmente, um bebé não pode ser treinado a dormir, mas eles conseguem aprender que chorar é inútil para pedir ajuda e deixam de o fazer! Isso pode desencadear uma resposta de “desligar/desconectar”, já que os bebés não têm possibilidade de desencadear uma resposta psicofisiológica (e de sobrevivência) de “luta ou fuga”.

Qualquer pessoa que atende bebés deveria ter pleno conhecimento destes factores.

Se em algum momento precisar de ajuda, nós estamos aqui! A minha equipa é composta por um conjunto de profissionais de saúde, certificados pelo método ForBabiesBrain by Clementina. Acredite na ciência, e confie em nós!