Compreender como a ansiedade o pode afetar a si e ao o seu filho;
Saber como ajudar o seu filho a lidar com a ansiedade;
Aprender e ajudar a manter um sono estável, apesar de vivermos momentos de ansiedade.
Course Curriculum
Manter um sono saudável em tempos de incerteza (família)
Este workshop foi apresentado no dia 13 de abril de 2020 em formato webinar por Clementina Almeida, fundadora da ForBabiesBrain, e Carolina Serra, diretora da clínica de Lisboa, ambas psicólogas clínicas e apaixonadas pelo mundo da psicologia infantil.
Este workshop destina-se a todos aqueles que sentem que estão a ter dificuldades de sono devido a este tempo de ansiedade, ou que já passaram momentos de ansiedade na vida que prejudicaram o sono.