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Manter um sono saudável em tempos de incerteza

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What Will You Learn?

  • Compreender como a ansiedade o pode afetar a si e ao o seu filho;
  • Saber como ajudar o seu filho a lidar com a ansiedade;
  • Aprender e ajudar a manter um sono estável, apesar de vivermos momentos de ansiedade.

Course Curriculum

Manter um sono saudável em tempos de incerteza (família)
Este workshop foi apresentado no dia 13 de abril de 2020 em formato webinar por Clementina Almeida, fundadora da ForBabiesBrain, e Carolina Serra, diretora da clínica de Lisboa, ambas psicólogas clínicas e apaixonadas pelo mundo da psicologia infantil.

  • Sono saudável
    1:00:00

Student Ratings & Reviews

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  • Student Avatar
    Joana Mendes
    Há 2 anos
    5.00
    Uma excelente ajuda! Enriqueceu o meu conhecimento em vários níveis. Recomendo a todos os pais!
  • Student Avatar
    Cristina Nunes
    Há 2 anos
    5.00
    No tempo que vivemos e não só, é uma ajuda enorme! Obrigada e continuem com esta dinâmica de partilhas tão importantes, parabéns!
  • 5.00
    Gostei muito. A forma como abordam o sono é super simples e fácil de entender. Parabéns pela forma como conseguem partilhar todo este conhecimento.
  • Student Avatar
    Paula Gomes
    Há 2 anos
    5.00
    Conteúdo muito claro, bastante útil nos tempos actuais. Bem hajam!
  • Student Avatar
    v_rodrigues
    Há 2 anos
    5.00
    informação de qualidade e clara!
€60
  • Duration
    1 hour
  • Last Updated
    8 Julho, 2020

Audience

  • Este workshop destina-se a todos aqueles que sentem que estão a ter dificuldades de sono devido a este tempo de ansiedade, ou que já passaram momentos de ansiedade na vida que prejudicaram o sono.
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