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Porquê fazer comida caseira para o bebé?

27 Junho, 2017

A comida de bebé caseira é como a dos adultos, mais saborosa, mais natural e muito mais económica.

Porquê começar por oferecer papas de cereais em pacote em vez de comida caseira, nutritiva e saudável? Na verdade, a melhor comida possível para o bebé é a que sai da sua cozinha, não a que se encontra na prateleira de qualquer supermercado. Fazer as papinhas do bebé em casa tem muitas vantagens para si e para ele.

Por um lado, será sempre você a escolher os alimentos, o que lhe dará a certeza de que só vai usar nutrientes saudáveis, por outro, dá-lhe a possibilidade de fazer muitas combinações, adaptando-se às capacidades e às preferências do seu bebé.

Fazer a comida do seu bebé vai poupar-lhe imenso dinheiro e tempo, contrariamente ao que inicialmente poderá pensar. Isto porque não precisa de cozinhar sempre que quiser dar papa ao bebé, aliás, isso seria muito desmotivante e a tentação de pegar num boião pré-fabricado seria enorme.

Uma vez que, o seu bebé só vai comer pequenas quantidades de cada vez, ao preparar uma papinha, conseguirá de uma só vez várias pequenas doses. Uma tarde, de um dia com mais tempo, por exemplo, o sábado será suficiente para preparar papinhas para o mês inteiro. Por isso não se assuste!

Estas receitas de papinhas, são muito fáceis e rápidas de confecionar e, uma vez preparadas, podem ser congeladas em doses de bebé e descongeladas mais tarde. No momento de dar a papinha ao bebé, fica tudo pronto em menos de 2 minutos!

Vai ver que fazer a comida do seu bebé será uma experiência muito agradável para si, para ele e para toda a família!

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Clementina Almeida

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