Existem vários mitos à volta do sono do bebé e do tempo que deve ficar acordado para depois ter sono. Um deles é que quanto mais cansado o bebé estiver, mais dorme. Ora, o bebé, ainda incapaz de se autorregular, dormirá sim, mas com a ajuda dos pais no processo de adormecimento, que é o […]
A mudança da hora não parece ser um bicho de sete cabeças para quase nenhum adulto excepto para nós, mães de bebés ou crianças pequenas. Para os nossos filhotes esta “pequena” mudança de hora pode ser o suficiente para atrapalhar a rotina toda (principalmente agora, que finalmente a conseguimos implementar!). Contudo, esta alteração da hora […]
O sono dos bebés é algo que preocupa bastante os pais, principalmente porque é diferente do sono dos adultos, sendo que os bebés tendem a acordar várias vezes durante a noite. Vamos ajudar dando algumas dicas para que o seu bebé durma um pouco melhor, respeitando-o e sendo gentis, sem treinos de sono. Nos primeiros […]
Às vezes, quando se está a passar por uma fase difícil com o sono do bebé, ajuda saber o que é considerado normal. Pois saiba que vários estudos revelam que quando os bebés aprendem a gatinhar, têm mais dificuldade em dormir durante a noite. Os investigadores compararam os padrões de sono antes dos bebés gatinharem, […]