A ansiedade é algo que a maior parte das pessoas experiencia por determinados momentos ao longo da vida. O problema é quando esses períodos se tornam demasiado frequentes ou de longa duração. A ansiedade e o medo ajudam-nos a lidar com os perigos que possam surgir. A ansiedade é o que nos permite dar a […]
O stress psicológico nunca é bom para a sua saúde mental e física, podendo resultar num variado número de doenças. Durante a gravidez é ainda mais preocupante. Porém, há um novo estudo surpreendente que revela que o stress pré-natal pode, na verdade, ajudar o seu bebé a construir resiliência mental. De acordo com este estudo que foi realizado numa favela no Brasil, em várias mulheres grávidas que passaram por situações de stress, este pode preparar o bebé para mais tarde saber lidar muito melhor com situações de stress.
De acordo com a pesquisa, não é segura nenhuma quantidade de álcool durante a gravidez. Os cientistas descobriram que o álcool pode danificar o cérebro do bebé, seja em que quantidade for e em qualquer estágio de gravidez.
Não há dúvida de que o leite materno é o melhor alimento para o bebé. Ele contém todos os nutrientes necessários para esta primeira fase. Como tal, a sua qualidade e quantidade é uma preocupação para a maioria das mães.