Da ciência para os pais
Estratégias para o seu desenvolvimento emocional Por vezes esquecemo-nos que mais importante do que fazer o mundo girar à volta dos nossos filhos é transmitir-lhes e fomentar neles valores importantes, ensiná-los a viver em sociedade, ajudando-os a crescer em empatia e inteligência emocional. Como podemos fazê-lo? Devemos começar por dar o exemplo e depois implementar […]
Algures entre o primeiro sorriso e a primeira sílaba reconhecível, surge aquele som mágico do riso do bebé. Pode ser produto da reação de beijinhos na sua barriga, cócegas nos seus dedos dos pés, ou uma pequena e saltitante viagem no colo do pai. As origens são variadas, mas o riso é inevitável. O primeiro […]
Como podemos evitar que as crianças estejam permanentemente a tocar no rosto? Ouvimos os especialistas dizerem que lavar as mãos e evitar tocar no rosto é meio caminho andado para acabar com a disseminação do Covid-19. Mas não é fácil manter as mãos dos nossos pequeninos ocupadas, proibir que tirem catotas/macacos do nariz, muito menos […]
O que come importa! Uma dieta saudável normal é a única coisa que se necessita enquanto está a amamentar e é fundamental para a produção de leite (numa boa quantidade e de boa qualidade). Mesmo que não se alimente bem consegue produzir leite, no entanto este não será tão nutritivo. Muitas mães sentem que têm […]