Baby News: TV, telemóvel, tablets… Heróis ou vilões?

Mais um  estudo, que demonstra os efeitos nocivos que a exposição prolongada a ecrãs (smartphones, tablets, PCs e Tvs) têm nos bebés. Este estudo concluiu que a  exposição à tela está diretamente ligada a alterações na produção de melatonina (a hormona indutora do sono). Deste modo, a interrupção do sono torna-se mais frequente, o que pode  causar o aparecimento de depressão por meio de alterações epigenéticas no cérebro, que, por sua vez, afetam a função da serotonina (neurotransmissor que provoca sensação de bem-estar).  O estudo concluiu também que a exposição extensiva a jogos de computador durante a infância pode levar a mudanças estruturais nas regiões cerebrais associadas a comportamentos aditivos (vícios). Note-se que o  vício do jogo é agora classificado como uma doença, pela Organização Mundial de Saúde.

Os bebés necessitam de momentos de construção sociais e emocionais para o desenvolvimento do cérebro. Isso acontece através da interação de um para um com os adultos aos quais eles estão conectados. O jogo físico e a exploração, o contacto visual e o aconchego, são atividades de baixa tecnologia, mas de alto impacto, que deveriam ser aproveitadas.

Ou seja, para além dos efeitos negativos que a  exposição aos ecrãs tem no cérebro e saúde mental do bebé, o tempo gasto com ecrãs é tempo que o bebé não gasta em atividades críticas para o desenvolvimento do seu cérebro.

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