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Avós que tomam conta dos netos vivem mais tempo!

Avós que tomam conta dos netos vivem mais tempo!
26 Julho, 2019

Os avós que tomam conta dos netos, vivem bastante mais tempo, assim diz a ciência! Esta é uma ótima notícia para muitos avós e também para os pais que tanto precisam da sua ajuda.

A ciência ainda não consegue explicar com 100% de precisão, no entanto parece ser que o tempo gasto com os netos cria um senso de propósito e também ajuda a manter os avós fisicamente e mentalmente ativos, para além de diminuir o stress que está relacionado com maior risco de mortalidade. É como se estar a conviver com crianças, com toda aquela alegria e movimento constantes nos mantivesse vivos! A verdade é que os estudos parecem confirmar que os avós que tomam conta dos netos têm o seu risco de mortalidade diminuído  em cerca 37% do que os adultos da mesma idade que não têm “responsabilidades em  cuidar de alguém”, algo que parece estar enraizado no nosso comportamento evolucionário de especie, em que o cuidar dos outros “garantia” de algum modo a sobrevivência.

Espetacular, não?!

Já sabe, toca a  encorajar os seus pais a passar mais tempo com os miúdos! E mostre-lhes o quão eles podem ter um contributo insubstituível! A ciência tem demonstrado também que as pessoas que não têm contato com os netos podem ver a sua saúde realmente impactada negativamente. E que para além desta vantagem de passar tempo com os netos (ou a cuidar de crianças mesmo que não seja familiares) cuidar dos seus filhos adultos, ou seja, avós que dão uma mãozinha aos  seus filhos, também contribui para que vivam  mais tempo. O sentimento de saber que se é necessário dá-nos um propósito e é benéfico para a nossa saúde à medida que envelhecemos.

Lembre-os de que ser amado e cuidado por um avô e avó é diferente de qualquer outro amor que seus filhos tenham. A maioria de nós tem doces lembranças de uma avó que nos fazia os nossos biscoitos preferidos quando íamos lá a casa, ou de um avô que nos ensinou a assobiar… E isso são memórias insubstituíveis.

E já agora  veja no nosso blog uma série de atividades que, além de ajudar os avós a entreter os miúdos quando se está com falta de ideias, vai estimular o desenvolvimento cerebral… Como por exemplo esta.

Clementina Almeida

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